Что: Открытое бесплатное занятие для желающих познать себя и настроить свой организм на оздоровление.
Когда: 9 февраля 2017 года, с 18.30 до 20.00
Занятие проводит Козлова Наталия, инструктор 2 степени Илицюань, представитель традиции Илицюань в III поколении. Имеет медицинское образование.
Тема: «Здоровье без таблеток и лекарств, обретение внутреннего покоя, гармония сознания и тела».
В программе:
— беседа
— суставной комплекс (для раскрытия суставов и улучшения их подвижности)
— сухожильный комплекс (уникальная растяжка для укрепления связок и сухожилий)
— дыхательные упражнения
— чжанчжуан (столбовое настаивание) для нормализации баланса энергии в организме
— упражнения для физического и ментального баланса тела, концентрации и внимания
— также можно будет насладиться вкусным китайским чаем от мастеров Чайного Дома DAO.
Рекомендовано для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, страдающих частыми головными болями, с синдромом хронической усталости, для профилактики различных заболеваний, укрепления нервной системы, для обретения спокойствия и внимательности.
Где: Большой Харитоньевский переулок, дом 10/1. Чайный Дом DAO
Контакты: тел. 8 916 629 76 47, WhatsAPP, Viber.